L'attività fisica regolare è una strategia chiave nella prevenzione e nel trattamento delle malattie croniche non trasmissibili (NCDs), agendo su più fronti per migliorare la salute generale. Non è solo un metodo per prevenire, ma anche un potente strumento terapeutico per gestire le condizioni esistenti.

L'esercizio fisico contribuisce a prevenire l'insorgenza di diverse malattie croniche attraverso meccanismi fisiologici e metabolici. Oltre alla prevenzione, l'esercizio fisico è un intervento terapeutico efficace per chi ha già una malattia cronica, migliorandone la gestione e la qualità della vita.

Controllo della patologia: In pazienti con diabete, l'attività fisica riduce il fabbisogno di farmaci e migliora il controllo glicemico. Nelle malattie

cardiovascolari, aiuta a contenere i sintomi e a migliorare la funzionalità del cuore, agendo in modo simile a un farmaco nella prevenzione secondaria. Strategico e fondamentale il ruolo dei laureati in scienze motorie

 

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