Giovedì pomeriggio, alle 17.00 e alle 18.00, si terranno i nuovi incontri con la psicologa e psicoterapeuta Cinzia Orlando per le attività Mindfulness.

 

I nostri studenti si misureranno con una nuova esperienza di benessere, provando nuovi approcci per la scoperta di emozioni positive volti ad accrescere e/o migliorare la consapevolezza di sè.

 

Nelle sessioni dedicate a tale attività, i partecipanti verranno guidati in alcuni percorsi pedonali all'interno del Campus UNIPA con l'obiettivo di stimolare le nostre capacità di attenzione e di concentrazione.