Essere mossi e divenire consapevoli: il Movimento Autentico come dispositivo formativo

Abstract

Il saggio illustra il Movimento Autentico, una disciplina interna alla Danza Movimento Terapia, basata su un percorso di consapevolezza mentale e corporea che parte dal considerare l’unità di corpo, mente e spiritualità. Presentando il contenuto del volume di E.M. Govoni e M. Plevin , viene inizialmente condotto un approfondimento sulla metodologia che si centra sulla relazione tra un soggetto che si muove ad occhi chiusi (il mover) e un soggetto osserva il movimento del mover (il testimone) a partire anche dall’esperienza personale della scrivente. Successivamente viene condotta una riflessione sulla valenza formativa di un’esperienza e di un percorso di Movimento Autentico e sulla sua rilevanza per chi professionalmente si occupa di relazioni di aiuto e di formazione (psicologi, operatori sociali, educatori, insegnanti, etc.). In particolare si tratta dello sviluppo della consapevolezza sul piano psico-corporeo, della capacità di essere presenti nel qui ed ora, nonché dell’attenzione ai vari livelli di esperienza sensoriale, immaginativa, psichica, emotiva, cognitiva, spirituale.