OPEN DAY / Le Basi della Nutrizione nello Sport
Si comunica che il 14 aprile 2018, presso l'Aula Magna del Plesso delle Scienze Motorie di via Giovanni Pascoli n. 6, si svolgerà l'evento OPEN DAY / Le Basi della Nutrizione nello Sport con il seguente programma:
PROGRAMMA:
Moderatore – A. Palma
08:30 Registrazione dei partecipanti
08:50 Saluto del Presidente del Comitato per lo Sport Universitario – A. Palma
09:00 Metabolismo muscolare nell’endurance - L. Martinelli
10:00 Metabolismo muscolare negli sport di forza - D. Grigoletto
11:00 Break
11:15 Il recupero muscolare dopo l’esercizio - A. Paoli
12:00 Idratazione: l’elemento base - N. Sponsiello
12:45 Break
Moderatore - A. Bianco
13:15 Carboidrati: quali, quando, quanti - P. Proia
13:45 Proteine: quali, quando, quante - A. Paoli
14:15 Grassi: quali, quando, quanti - G. Tabacchi
14:45 Vitamine, antiossidanti: quali, quando, quanti - D. Di Majo
15:15 Chetosi e digiuno intermittente nello sport - A. Paoli
15:45 Break
16:00 Il Ferro nell’atleta - I. Di Liegro
16:30 Anticatabolici - N. Sponsiello
17:00 Tavola rotonda
17.45 Chiusura dei lavori